„Shanti“ jogos studija

„Shanti jogos studija“ įsikūrusi Vilniuje atveria duris kiekvienam besidominčiam sveika gyvensena, bandančiam atrasti vidinę ramybę ir susikaupimą savyje. Tai viena iš pirmųjų ir seniausių jogos studijų šalyje. Jauki aplinka, sertifikuoti mokytojai ir meistrai suteiks ne tik žinių apie pačia jogą, bet ir išmokys atsipalaiduoti. Mokymas labiau skirtas vakarietiškos kultūros žmonėms. Jogą galima įvardinti kaip gyvenimo būdą, nes svarbu ne tik atlikti tam tikrus pratimus, bet ir tinkamai maitintis, teigiamai mąstyti. Fiziniai, kvėpavimo pratimai, atsipalaidavimas, pozityvus mąstymas, meditacija- visai tai yra jogos užsiėmimo dalis. „Shanti jogos studija“ suteikia galimybę ne tik praleisti laisvalaikį, bet ir daugiau sužinoti apie save, savo kūną ir taip gerinant savijautą. Kartodami seansus galėsite jau greitu metu pajusti Jūsų norimus pokyčius. Leiskite sau atsipalaiduoti ir pasimėgauti akimirka!